صحت

جسمانی کمزوری اور سستی کا خاتمہ 7دن دن کے اندر

کیا آپ بھی جسمانی کمزور تھکاوٹ سے پریشان ہیں جسم میں کمزوری کا محسوس ہونا اور بنا کام کیے تھک جانا آجکل بہت عام ہوچکا

... read more

ناشتہ نہ کرنے والوں کو جوانی میں ہی کیا خطرناک مرض لاحق ہو سکتی ہے

ایک نئی تحقیق سے وابستہ سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ بچپن میں صبح کا ناشتہ ترک کرنے کی عادت نوجوانی میں ذیابیطس کے خطرے سے

... read more

بھنے ہوئے چنے ۔ طاقتور ترین خوراک۔

چنے بڑی مفید غذا ہے۔ اسی لیے بحیرہ روم میں ساڑھے سات ہزار سال قبل اِسے بطور اناج بویا گیا۔ یہ دنیا کے قدیم ترین

... read more

”گرمی کا توڑ ہے یہ ایک گلاس۔ جگر اور مثانے کی گرمی کا مکمل علاج۔“

آج کا نسخہ بہت ہی خاص ہے ۔ جو کہ کھجور کاشربت کا نسخہ ہے۔ اس کے استعمال سے آپ کے جگر ، مثانے کی

... read more

جسم میں طاقت ،ہڈیوں کی کمزوری ختم ہو گئی ہے تو یہ 5روپے میں ملنے والی چیز کا ایک چمچ کھا لیں ، طاقت کا طوفان آجائے گا

یا کوئی بھی کام جو آپ کو جلد تھکا دیتا ہے تو آپ کے جسم میں کیلشیم کی کمی ہوچکی ہے اور اس کو بالکل

... read more

گرمیوں میں خ و ن کی کمی پوری چہرہ لال گلابی ۔ سادے پانی میں یہ ڈال کر پی لیں۔

کھجور ایک قسم کا پھل ہے۔ کھجور زیادہ تر خلیج فارس کے علاقے میں پائی جاتی ہے۔ دنیا کی سب سے اعلٰی کھجور عجوہ ہے

... read more

پیٹ کی گیس سے ہمیشہ کے لیے نجات پائیں

بعض اوقات کھا نا وقت بے وقت کھانے یا نظام ہضم میں خرابی کی وجہ سے معدے میں گیس جمع ہو جاتی ہے جو کہ

... read more

”دن میں کسی بھی وقت دودھ میں یہ چیز ملا کر کھا لیں؟ ہڈیوں، جسمانی ، کمر درد اور چڑاچڑاپن سے فوری نجات پائیں“

اکثر لوگوں کی ہڈیوں سے کر کرک کی آوازیں آتی ہیں ایسا تب ہوتا ہے جب ہڈیاں کمزور ہوجاتی ہیں۔ لیکن اب پریشان نہ ہوں

... read more

دودھ میں صرف 2 قطرے ملا کر اپنے منہ پر لگا لیں

آج آپ کو جسم کی گوری رنگت کوکیسے صاف اور گورا بناسکتے ہیں۔ جیسا کہ آپ لو گ جانتے ہیں کہ آج کے دور میں

... read more

وہ ڈرائی فروٹ جس کا صرف تین ہفتے تک استعمال مردانہ کمزوری کا علاج کردیتا ہے

اگر آپ م ردانہ کمزوری سے پریشان ہیں، یا مستقبل میں اس دردناک مسئلے سے محفوظ رہنا چاہتے ہیں، تو اس کیلئے کسی مہنگی دوا

... read more

”اس گرمی لیموں کوان انداز سے استعمال کریں موٹاپے کا خاتمہ اور پیٹ کی چربی ختم“

جیسا کہ آپ جانتے ہیں۔ کہ یہ سال کا وہ وقت ہے جب گرمی کی شدت میں تیزی سے اضافہ ہورہا ہے۔ اور ایسے میں

... read more

چقندر کا جوس انسانی صحت کیلئے کتنا فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے؟شہریوں کیلئے بڑی خبر آگئی

چقندر کا شمار جڑوں والی میٹھی سبزیوں میں ہوتا ہے، تحقیقات بتاتی ہیں کہ اس کا جوس صحت کے لیے کافی فائدہ مند ہوتا ہے

... read more

کان کا درد اب نہیں ہو گا۔

اگر آپ کو کبھی کان میں درد کی شکایت ہوئی ہو تو بخوبی جانتے ہوں گے کہ وہ کتنا تکلیف دہ ہوتا ہے۔کان میں درد

... read more

تھوڑی سی کشمش کو استعمال کرنے کے بے پناہ فائدے،نتائج دیکھ کر آپ دنگ رہ جائیں گے

گلوب نیوز! کشمش کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا جو کہ انگور خشک کرکے بنائی جاتی ہے اور اس کی رنگت گولڈن ، سبزیا

... read more

رنگ گورا کرنے کے لئے بیسن کے استعمال کا بہترین طریقہ

یہ تحریر ان لوگوں کے لئے ہے جو کہ اپنی سکن کی رنگت کی وجہ سے بے حد پریشان ہیں اور بہت پیسہ ضائع کرچکے

... read more

”دودھ میں ہلی ملا کر پینے سے کیا ہوگا؟“

ہلدی کا شمار ان مصالحوں میں کیا جاتا ہے جو صحت کے لیے بےحد فائدہ مند سمجھے جاتے ہیں اور اگر دودھ کی بات کی

... read more

”ایک ہفتے تک انجیر کو پانی میں بھگو کر صبح کھائیں تو جسم میں کیا تبدیلی آتی ہے؟ جان کر آزمائے بنا رہ نہ پائیں گے“

انجیر پاکستان میں ایک عام پھل ہے جس کا ذکر قدیم یونانی اور رومی تاریخ میں بھی ملتا ہے۔ اس زمانے میں اس پھل کو

... read more

ایک کیلا اور ایک گلاس پانی اور تھوڑی سی دار چینی کا ایسا فائداجو آپ کی زندگی کو بدل کر رکھ دے

مسلسل بے خوابی کا شکار رہنے والے افراد نیند کیلئے خواب آور ادویات کا استعمال کرنے لگ جاتے ہیں جس کے سائیڈ ایفیکٹس کی وجہ

... read more

”اجوائن اور زیرے کا خاص استعمال۔“

بطور گرم مسالہ صدیوں سے استعمال کی جانے والی اجوائن کے نہار منہ کھانے سے بے شمار طبی فوائد حاصل ہوتے ہیں جن سے اکثر

... read more

”معدے کی تیزابیت اور جلن کا مایہ ناز نسخہ ،جس نے ایک بار استعمال کیا معترف ہوگیا“

تیزابیت اور سینے کی جلن ایسے مسائل ہیں جو بہت تیزی سے بڑھ رہے ہیں جس کی وجہ ہمارے کھانے پینے کی عادات ہیں۔اگر ایسا

... read more